분류 전체보기40 면역력 높이는 영양 식품 및 강화 음식 10가지 면역력 강화식품 10가지 면역 체계를 높이는 것은 전반적인 건강한 삶을 유지하는 데 필수적입니다. 우리는 몸의 자연적인 방어를 강화하는 데 도움을 줄 수 있는 필수 영양소로 포장된 10가지 음식을 알아보겠습니다. 1. 감귤류 과일 오렌지, 자몽, 레몬, 라임과 같은 감귤류 과일은 면역 기능을 지원하는 항산화제인 비타민 C가 높습니다. 비타민 C는 감염을 퇴치하는 데 핵심적인 백혈구의 생성을 증가시키는데 도움을 줍니다. 일상 식단에 감귤류 과일을 포함하는 것은 우리의 면역 체계에 활력을 주는 쉽고 맛있는 방법입니다. 2. 홍피망 (빨간색 피망) 감귤류 과일이 비타민 C 함량으로 유명한 반면, 홍피망은 실제로 1인분 당 훨씬 더 많은 비타민 C를 함유하고 있습니다. 이렇게 산화 방지제가 풍부한 채소는 또한 .. 자동차 등록증 인터넷 재발급 신청 방법 바로가기 자동차의 등록증을 분실하거나 등록증의 기재란 부족, 훼손 등 기타의 사유로 자동차 등록증의 재발급을 신청하는 방법을 알려드리겠습니다. 자동차 등록증 인터넷 재발급 신청 방법 자동차 365를 검색하여 홈페이지에 접속합니다. 홈페이지에 접속하시면 아래와 같은 화면이 나옵니다, 자동차 365 화면을 누르시면 홈페이지 메인 화면이 나옵니다. 상단 메뉴의 기타를 누르고 즉시발급 메뉴에서 자동차 등록증 재발급을 누르면 새창이 뜹니다. 사용자 확인에서 이용약관에 전체동의를 하시고 출력내용의 동의까지 체크하시기 바랍니다. 신청인 성명과 주민등록번호를 입력 후 확인 버튼을 누릅니다. 공인인증서가 있어야지만 인터넷으로 신청이 가능합니다. 수수료 납부 동의에 체크 및 신청 정보에 분실 사유 기입 후 신청하시면 자동차 등록증.. 과속 카메라 신호 속도 위반 단속 내역 조회 확인 방법 저는 운전하면서 "방금 카메라에 찍힌 것 같은데? 속도 넘은 것 같은데?"라는 말을 가장 많이 하는 것 같습니다. 애매하게 넘어버린 것 같은 그런 느낌이 들면 고지서가 집으로 올 때까지 걱정을 합니다. 과속 단속 카메라에 찍혔는지 안 찍혔는지 확인할 수 있는 방법이 있다고 하는데 이 방법에 대해서 알아보겠습니다. 교통민원24(이파인) 어플 설치하기 iPhone (아이폰) Android (안드로이드) 과속 및 속도 위반 카메라 단속 조회 방법 스토어에서 교통민원24를 검색하여 설치합니다. 어플을 실행하시면 금융인증서 라이선스 확인 메시지 확인 후 메인 화면이 나옵니다. 로그인으로 들어가면 간편인증 또는 금융인증서, 공동인증서, 디지털원패스 중 하나를 선택하여 인증받은 후에 로그인이 가능합니다. 어플 홈페이.. 부산진구 시민공원 어린이날 행사 숲밧줄놀이터 무료 참가 신청 다가오는 2023년 5월 5일 어린이날에 부산진구 시민공원 기억의 숲에서 '팝업 숲밧줄 놀이터'가 개최됩니다. '팝업 숲밧줄놀이터'는 기존의 일반 놀이터와는 달리 다양한 놀이 프로그램을 통해 어린이들에게 새로운 놀이환경을 선보이는 깜짝 놀이터로 숲에서의 놀이체험과 활동으로 자연과 교감할 수 있는 기회입니다. 부산 어린이날 행사 안내 포스터 어린이날 행사 안내 행사 일시 2023년 5월 5일 10:00~16:00 행사 장소 부산 시민 공원 기억의 숲 일대 신청 기간 2023년 4월 3일(월) ~ 4월 21일 (금) *선착순 마감 신청 방법 온라인 신청 (QR코드) *1차, 2차 구분 신청 참여 대상 부산진구 거주 초등학생 (초1 ~ 초6) 400명 (오전 200명, 오후 200명) 참가자 선정 2023년 .. 이전 1 ··· 7 8 9 10 다음 반응형
